Dicas de Estudo (Geral) – Parte #1
No colégio somos bombardeados com uma grande quantidade de informações de diversas matérias, porém alguma vez sua escola parou para te ensinar como assimilar tudo isso?
A maioria dos estudantes usam estratégias ineficazes na hora do estudo. A estratégia mais comum usada é a repetição da leitura do livro e de anotações que acabam produzindo pouco ou nenhum aprendizado. Essa estratégia nos leva a pensar que aprendemos o material porém ela nada mais é que uma ilusão cognitiva, apenas nos tornamos familiarizados com o que lemos repetidamente e confundimos isso com real aprendizado.
Abaixo lhe daremos algumas dicas simples de como estudar mais eficientemente e alguns dos principais erros que cometemos na hora do estudo.
Você só consegue melhorar aquilo que consegue mensurar. Sabendo disso certifique-se que você tenha controle do:
- Seu tempo de estudo
- Seu nível de conhecimento
- Indicadores de nível de conhecimento:
- Desempenho em exercícios
- Desempenho em provas/simulados
- Saber falar sobre a matéria
- Saber escrever sobre a matéria
- Lembre-se que ao saber onde nos encontramos conseguimos traçar nosso próximo passo.
Erros comuns na hora de estudar:
- Terceirizar a responsabilidade de estudo para o professo/cursinho, ninguém pode estudar por você
- Não dormir direito no dia anterior e após o estudo
- Multi-Tasking (o cérebro não consegue se concentrar de maneira eficiente em 2 tarefas ao mesmo tempo). Facebook, WhatsApp, YouTube e celular, são distrações que devem ser evitadas quando se está estudando
- Quando se deixa para estudar em última hora, o aluno tenta ver muito conteúdo em pouco tempo e acaba não assimilando muita informação.
- Perpetuar crenças limitadores (Sou burro, não sou bom nessa matéria mesmo, o professor não gosta de mim, etc..)
- Anotar ou sublinhar demais. Normalmente quem faz isso está estudando apenas de forma passiva e não está realmente aprendendo. Estudar não é apenas receber informação.
Dicas para estudar:
- Obtenha a visão do todo
Ao ter uma visão geral da matéria, podemos aprender com mais eficiência os detalhes pois saberemos melhor onde por as peças do quebra-cabeça
Faça uma pré-leitura do texto para obter uma visão geral, folheie as páginas e procure dar atenção para:
- Índice
- Títulos, Subtítulos
- Palavras chave (palavras sublinhadas ou em negrito)
- Capa, Contracapa
- Sumário
- Possíveis resumos no final do capítulo
- Use essas 3 perguntas
- O que é?
- Para que serve?
- Como funciona?
Estude como se fosse ter que explicar alguém o conteúdo aprendido.
Relacione as informações com outros conteúdos que você já domina.
O estudo deve ser uma mistura de tarefas passivas e ativas. Deve-se:
- Receber a informação
- Processar a informação
- Exemplos de processamento:
- Como cairia na prova?
- Como você daria aula?
Visualize exemplos práticos na vida real
- Como você faria uma redação?
- Externalizar a informação
- Exemplos de externalização:
- Escrever sobre o conteúdo sem consultar
- Responder questões sobre o conteúdo sem consultar
- Explicar o conteúdo para outra pessoa
